久久精品久久久久观看99水蜜桃_国产乱妇无码大黄AA片_天天做天天爱天天综合网2021_少妇被黑人到高潮喷出白浆

雷速體育(yu)5月22日訊 為全面(mian)總(zong)結高(gao)原訓練成果，扎實推進亞洲杯備戰(zhan)工(gong)作，2025年5月21日，中(zhong)國女籃在(zai)國家體育(yu)總(zong)局訓練局召(zhao)開高(gao)原訓練總(zong)結會(hui)暨亞洲杯集訓選(xuan)拔階(jie)段小結會(hui)。

中國女籃領隊柴文勝首先總結(jie)了(le)本(ben)次昆明海埂高原(yuan)訓(xun)練(lian)的(de)(de)基本(ben)情況。高原(yuan)訓(xun)練(lian)是新一屆中國女籃的(de)(de)全(quan)新開始(shi)，在為期四(si)周的(de)(de)時間里，隊伍(wu)將思想教育、業務學習和專項訓(xun)練(lian)三個(ge)方面有機結(jie)合。教練(lian)組(zu)和保障團隊針對高原(yuan)環境細心準備、密切配合，制定(ding)了(le)較為詳細的(de)(de)計劃，突出個(ge)性化訓(xun)練(lian)，循(xun)序漸進提(ti)升訓(xun)練(lian)質量，同時在醫療康(kang)復(fu)、科研和負(fu)荷監控(kong)、飲食(shi)等方面提(ti)供了(le)充分、有力的(de)(de)后勤保障。通(tong)過本(ben)次高原(yuan)集訓(xun)，隊員們(men)在精(jing)神(shen)層面進一步筑牢迎難而上的(de)(de)意(yi)志，在體能儲備上有了(le)明顯提(ti)升。

本次(ci)集(ji)訓(xun)(xun)(xun)期間，中國(guo)女籃以“比學趕幫超”精神為引領，老隊員發揮(hui)“傳幫帶”作用，年輕隊員主(zhu)動加練補短板，通過高強度(du)訓(xun)(xun)(xun)練與(yu)(yu)團(tuan)隊建設，實現(xian)了個人能力與(yu)(yu)團(tuan)隊凝聚力的雙(shuang)提升。隊伍多次(ci)組織(zhi)開展思想道德和作風(feng)建設的主(zhu)題教育活動，進一步提升了隊伍的愛國(guo)主(zhu)義和集(ji)體主(zhu)義精神。“海埂(geng)曬黑了皮膚(fu)，但磨礪了意志”——這是隊員們對四周集(ji)訓(xun)(xun)(xun)的深(shen)刻感觸(chu)。全隊在完成(cheng)日常訓(xun)(xun)(xun)練之余，額外(wai)完成(cheng)“萬次(ci)投籃訓(xun)(xun)(xun)練計(ji)劃”，強化投籃穩定性與(yu)(yu)抗壓能力，實現(xian)體能儲備與(yu)(yu)技術能力的提升。

中國女籃主教練宮魯鳴從加強教(jiao)育、嚴(yan)格管理、抓訓練(lian)促進(jin)步(bu)三個方面對高原訓練(lian)進(jin)行總結(jie)，并對后續集訓工作提出要(yao)求。他表示，全隊通過組織(zhi)專題思(si)政課(ke)深(shen)化責(ze)任意識，要(yao)以一根羽毛的謙卑承載時代的重量(liang)，中(zhong)國(guo)女籃既要(yao)珍(zhen)惜機遇，更要(yao)扛起(qi)為國(guo)爭(zheng)光的共(gong)同使命(ming)。

本(ben)次高原集訓(xun)(xun)期間(jian)，體能(neng)組(zu)、科研組(zu)、醫療組(zu)與(yu)教練(lian)(lian)團隊緊(jin)密協作，系統開展籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)專項(xiang)知識普及和科學訓(xun)(xun)練(lian)(lian)實踐，幫助隊員們深入理解(jie)(jie)“三從一大”科學訓(xun)(xun)練(lian)(lian)原則，并從世界籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)發展趨勢出(chu)發，加強了對“抓傳(chuan)球(qiu)(qiu)、拼(pin)籃(lan)(lan)(lan)板球(qiu)(qiu)、抓轉換速度(du)以(yi)及對抗投籃(lan)(lan)(lan)”的重點訓(xun)(xun)練(lian)(lian)。下一步(bu)將(jiang)繼(ji)續狠抓管理，營造團結緊(jin)張(zhang)、嚴肅活(huo)潑的訓(xun)(xun)練(lian)(lian)生活(huo)氛圍，加強身體素質訓(xun)(xun)練(lian)(lian)，解(jie)(jie)決(jue)重點技術問(wen)題(ti)，進一步(bu)熟(shu)練(lian)(lian)自身攻(gong)防體系，以(yi)嶄新的面貌出(chu)現(xian)在觀(guan)眾面前。

中國籃球協會主席郭振明代表(biao)(biao)協(xie)會向每(mei)一位運動員(yuan)、教練(lian)員(yuan)及(ji)保(bao)障團隊在高原訓(xun)練(lian)期間的付出(chu)表(biao)(biao)示感(gan)謝，全體成員(yuan)以(yi)認(ren)真(zhen)的態度和扎實(shi)的行動展現了(le)(le)高原訓(xun)練(lian)的成果。他隨后與大家分享了(le)(le)陳祥榕(rong)烈士用(yong)生(sheng)命捍衛國土(tu)的事跡以(yi)及(ji)“清澈的愛，只(zhi)為中國”的戍邊誓(shi)言，希望這一信念與在座(zuo)隊員(yuan)為國征戰的初心同頻共振(zhen)。他強調(diao)，當(dang)前距離亞(ya)洲杯開幕僅(jin)剩50余(yu)天，時(shi)間緊迫，全隊必須強化(hua)危(wei)機意識，擰成一股繩(sheng)，將高原積累的體能、技術(shu)、意志轉化(hua)為實(shi)戰能力。

此外，隊伍要延續“國家隊一體化”理念，男女籃互學互鑒，以“比學趕幫超”的勁頭共同提升，扎實做好每一天的訓練。中國籃球協會將全力協調資源，為亞洲杯的備戰工作提供全力保障。